Darmgesundheit

Ein gesunder Darm ist weit mehr als nur für die Verdauung zuständig – er spielt eine zentrale Rolle für unser Immunsystem, unser Energielevel und sogar unsere Stimmung. In meiner Naturheilpraxis nehme ich den Darm als wichtigen Teil des gesamten Systems in den Blick.

Im Darm leben Milliarden von Bakterien, Viren und Pilzen – zusammen bilden sie das sogenannte Mikrobiom. Dieses fein abgestimmte Ökosystem beeinflusst unsere Gesundheit maßgeblich. Gerät das Gleichgewicht der Darmflora aus dem Takt, kann das unter anderem zu Verdauungsbeschwerden, Infektanfälligkeit, Hautproblemen oder Erschöpfung führen.

• Probiotika sind lebende Mikroorganismen, die gezielt die guten Darmbakterien stärken.
• Präbiotika sind unverdauliche Ballaststoffe, die als „Futter“ für gesunde Darmbakterien dienen.

Beide können – individuell abgestimmt – helfen, das Gleichgewicht im Darm wiederherzustellen.

In meiner Praxis biete ich einen fachlaborgeprüften Stuhltest an, mit dem das Mikrobiom analysiert und bewertet werden kann. Dabei werden z. B. die Zusammensetzung der Bakterienflora, Entzündungsmarker oder Hinweise auf eine gestörte Darmbarriere untersucht. Auf Basis dieser Ergebnisse kann eine gezielte naturheilkundliche Therapie erfolgen – individuell und ursachenorientiert.

Wenn Sie Ihre Darmgesundheit gezielt stärken oder bestehende Beschwerden ganzheitlich betrachten möchten, berate ich Sie gern persönlich. Die Stuhluntersuchung sowie eine individuelle Therapieplanung erfolgen in vertrauensvoller und ruhiger Atmosphäre.

Termine können bequem online über meine Website gebucht werden. 
Ich freue mich darauf, Sie in meiner Praxis willkommen zu heißen!